#Missione Corpo Positivo
Per questo che oggi vi segnalo una bellissima iniziativa di Nestlé FITNESS la #MissioneCorpoPositivo, per aiutare le donne a diventare sempre più consapevoli del proprio corpo, così che possano essere anche più sicure di sé. Perché l’importante è essere positive invece che perfette!
Vita frenetica, sempre di corsa, a metà fra il lavoro, i figli, il marito e spesso ti dimentichi di prenderti cura di te. Sempre pronta e disponibile per gli altri, per tutti e per noi non rimane mai un attimo di tempo. Il pranzo di ogni giorno per me è molto complicato e a orari diversi, per questo alle volte mi trovo a dover preparare più pasti che mi invogliano ad assaggiare ogni volta qualcosa…ed ecco che le calorie aumentano inevitabilmente.
Per questo ho iniziato a seguire il sito www.nestle-fitness.com/it per trovare tanti consigli per Mangiare Positivo, Vivere Positivo e Pensare Positivo: ricette semplici e bilanciate, consigli nutrizionali, video tutorial per imparare i trucchi del linguaggio del corpo per essere più sicure di sé e facili esercizi da poter fare ovunque.
Dopo le gravidanze ho detto addio alla mia taglia 42 ma francamente mi vedo bella anche con una taglia in più, senza esagerare nell’alimentazione, e impegnandomi ogni giorno per Mangiare Positivo, Vivere Positivo e Pensare Positivo!
Perché l’importante è essere positive invece che perfette!!
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