Basta panettone, si torna in forma!

Dopo le grandi abbuffate, una regola è d’obbligo. Per scendere 1 o 2 chili bisogna seguire alcuni programmi alimentari di messa a punto, investire in un trattamento urto o utilizzare alcuni cosmetici… Circa un chilo e mezzo. E’ questo in media, secondo una ricerca americana, l’aumento di peso che resta addosso con le abbuffate delle feste. Rientri nella statistica? Non […]

come preparare la pelle al sole

Abbronzatura perfetta: come preparare la pelle al sole

Ancora pochi giorni e partirai per le vacanze o per un week end in tutta relax. O forse manca molto, oppure per il momento non hai programmato nulla. Comunque sia, devi salvaguardare in modo adeguato la pelle, prevenendo i danni provocati dal sole, non solo al mare e in montagna ma anche in città. E’ questa infatti la stagione in […]